SETEMBRO AMARELO: UMA CAMPANHA DE VIDA E ESPERANÇA
Um mês dedicado à conscientização e prevenção ao suicídio, promovendo o diálogo e a valorização da vida.
O mês de setembro foi escolhido por uma razão especial. No dia 10 de setembro é celebrado o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, data que busca sensibilizar e conscientizar as pessoas ao redor do mundo. No Brasil, o laço amarelo se tornou o símbolo dessa campanha, representando luz e esperança para aqueles que enfrentam desafios emocionais.
O Setembro Amarelo visa quebrar o tabu que ainda envolve o tema do suicídio. Falar sobre saúde mental é essencial para desmistificar a ideia de que sofrer em silêncio é a única saída. A campanha promove a escuta ativa, o acolhimento e a compreensão, incentivando as pessoas a procurarem ajuda quando necessário e, principalmente, estarem atentas ao seu redor.
A Importância da Prevenção
O suicídio é uma questão de saúde pública que pode, muitas vezes, ser prevenido com o apoio e tratamento adequados. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano em todo o mundo. No Brasil, o suicídio é a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, e a pandemia de COVID-19 intensificou a necessidade de atenção à saúde mental de todos.
A prevenção começa com a sensibilização de que pedir ajuda não é fraqueza e de que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. O suporte pode vir de profissionais especializados, como psicólogos e psiquiatras, além da rede de apoio formada por familiares e amigos.
Como Podemos Ajudar
Para contribuir com o Setembro Amarelo, é importante que todos se sintam parte da solução. Aqui estão algumas formas de ajudar:
1. Ouvir sem julgar – Muitas pessoas que enfrentam crises emocionais precisam apenas de alguém que as escute com empatia e sem críticas.
2. Identificar sinais – Esteja atento a sinais de isolamento, mudanças no comportamento e expressões de desesperança. Esses podem ser indícios de que alguém precisa de ajuda.
3. Incentivar a busca por ajuda – Encoraje quem está sofrendo a procurar ajuda profissional. Muitas vezes, o primeiro passo é o mais difícil, e oferecer apoio pode ser fundamental.
4. Divulgar informações – Compartilhe conteúdos sobre saúde mental e prevenção ao suicídio para ampliar o alcance da campanha e levar a mensagem a mais pessoas.
Nossas Experiências no Setembro Amarelo
Ao longo dos anos, o UaiSôMochilando tem apoiado o Setembro Amarelo de diferentes maneiras, participando de eventos e campanhas que incentivam o diálogo sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. Acreditamos que a informação é uma ferramenta poderosa, e é com muito carinho que fazemos parte deste movimento de conscientização.
Uma das experiências mais marcantes foi o evento realizado em Aranha, distrito de Brumadinho, em 2020, onde tivemos a oportunidade de registrar um encontro emocionante com a comunidade local. Foram momentos de reflexão, troca de experiências e apoio mútuo, que reforçaram a importância de estar atento às necessidades daqueles ao nosso redor.
E confira nosso vídeo do evento realizado em Aranha, distrito de Brumadinho, em 2019.
Lembre-se: falar sobre saúde mental é um passo fundamental para salvar vidas. Vamos juntos construir uma sociedade mais acolhedora e solidária, onde o cuidado com a saúde emocional seja prioridade.
Até a próxima!
